Die wärmenden Strahlen der Sonne laden besonders im Sommer zu ausgiebigen Sonnenbädern ein. Bei dem Gedanken an eine umwerfende und langlebige Bräune sollte jedoch der Sonnenschutz nicht vergessen werden. Damit die Haut keine langfristigen Schäden durch die Sonneneinstrahlung davon trägt, ist die Verwendung einer Sonnenpflege, welche einen auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmten Lichtschutzfaktor enthält, oberstes Gebot. So wird nicht nur ein störender Sonnenbrand verhindert, sondern auch die schädliche Wirkung der UVA- und UVB-Strahlen eingedämmt. Welches der verschiedenen Produkte zur Sonnenpflege schlussendlich verwendet wird, bleibt dem eigenen Geschmack überlassen. Sonnencreme, Spray oder After-Sun Produkte gehen je auf unterschiedliche Ansprüche ein und können meist nach eigenen Vorlieben gewählt werden.
Eine Sonnencreme ist das gängigste Produkt unter der Vielzahl von Sonnenschutzmitteln. Die Creme überzeugt vor allem durch die einfache Anwendung. Die Textur ist ein wenig fester als bei einer Sonnenmilch und lässt sich daher besonders leicht entnehmen und auf die Haut auftragen sowie gleichmäßig einmassieren. Ja nach Beschaffenheit der Haut sollte ein genau abgestimmter Lichtschutzfaktor gewählt werden. Dunklere Hauttypen benötigen einen geringeren Wert. Dies gilt auch, wenn die Haut bereits einige Tage der Sonne ausgesetzt war und schon eine gewisse Bräune aufweist. Je heller die Haut ist, desto höher muss jedoch der Lichtschutzfaktor der Sonnencreme ausfallen, um die Haut optimal zu schützen.
